Для любых жизненных показателей существует среднее значение, которое считается нормальным. Например, 120/80 — общая норма кровяного давления. Однако мы не всегда комфортно себя чувствуем при таких показателях. Значит, мы не здоровы?

Нет, если ваше самочувствие в норме при другом значении, то вы — здоровы. Есть такое понятие, как адаптивное давление (АД), при котором наше состояние удовлетворительно. Главное, чтобы оно не превышало цифры 140/90.
⠀
Если нет хронических заболеваний, вы можете быть гипертоником или гипотоником.
⠀
Ваше давление 140/90 и вы себя чувствуете нормально? Скорее всего, вы гипертоник. Давление 110/70? — вы гипотоник.
⠀
При повышенном/пониженном давлении вы можете быть чувствительны к резкой смене погоды, магнитным бурям и т.п. Поэтому нужно регулярно проводить измерения. Замечаете, что ваше самочувствие становится все хуже и хуже? Срочно обратитесь к врачу: с давлением шутки плохи. Берегите себя и своё здоровье!
⠀